ゴマナダイアリー

毎度どうもです(ﾟ-ﾟ)




ホルモン注射から

2週間と2日経ちました。




振り返ると

なんだかんだ早いですね




振り返るとね←




ここ５日ほど

炭水化物を減らして

ササミやきな粉などの

タンパク質と

ブロッコリーやレタスなどの

野菜類を摂る様に

心掛けています




食事制限と

筋トレの甲斐あって

筋量を維持しつつ

体重は増加前に

戻りました(ﾟ-ﾟ*)




たかが１キロ

されど１キロ




最初が肝心とも言うし

まだまだこれからなので

野菜が値上がりしない限り

続けたいと思います(ﾟ∀ﾟ)




ブロッコリー安いですよ←




前の日記でニキビには

悩んでないと書きましたが

あの日から増えまくりです




悩んでます(ﾟロﾟ)




だから

あぶらとり紙

持ち歩くことにしました




乾燥対策も兼ねて

毎日クレンジングをして

念入りに洗顔し

風呂上がりには

化粧水を二度付けして

乳液を塗り込んでます




肌男です(`･ω･´)




でもニキビは増えます




プロアクティブに

想いを馳せる

今日このごろ。




そして体毛の話




やっぱり口の産毛は

濃くなってやがりました




お髭はまだいらんのじゃ




もうひとつ

モミアゲもうっすら

濃くなってきました




ちょっとで良いのに

思いの外

範囲が広い！！！！




これは

オダギリジョー

目指せるかもです←




ニキビが増えた話や

毛が濃くなったことを

オカンに話しながら

オイリー肌ニキビやモミアゲを見せたら




「ニキビキモッ」




「親父臭クサッ」
(↑まだ出てない)